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第22章 混双训练[2/2页]

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    肖指导又扭头，冲旁边略显拘谨的小队员笑了笑，柔声道：“球要是从你手里丢了，你也做。”

    窒息，满满的窒息感，本来还兴奋的小队员立马紧张起来，集中十二分精神，守着台子。

    王?榍谒镉?瓒允右谎郏?急负煤傲松?骸袄础！

    肖指导把球扔给小队员，“你来发。”

    小队员发球过去，孙莹鲨正手拉过去，肖指导把球打到底线，王?榍诜鸥咔颍?涞阍诙悦娴紫摺

    小队员看准球的最高处，暴扣回去，孙莹鲨继续放高，稳稳落在底线位置。

    打了几个来回，除了肖指导每个人压力都很大，又一个放高，球落在中台靠近底线的位置，肖指导冲他比了个1，王?榍诤谧帕巢桓铱陨?

    小队员被王?榍诘谋砬橄诺搅耍?忠欢叮?蚺龅脚淖樱?苯映逝孜锵叻闪顺鋈ァ

    孙莹鲨捂脸憋笑，连肖指导都被气笑了。

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    小队员战战兢兢，不自觉地双手背后，站好听训。

    肖指导也没想到，自己有一天成唱白脸那个了，摆摆手，替小队员解释道：“刚才给孩子吓着了，抗压能力还得再练练，去，跟哥哥一块做平板撑去。”

    俩人在瑜伽垫上做平板撑，肖指导按下秒表帮他们计时，孙莹鲨靠着球台，跟肖指导唠嗑。

    “肖指导，刚才头哥还真有点那个意思啊。”

    肖指导抱着膀子，赞同地点头，“以后我也算后继有人了，挺好，很欣慰。”

    “那是，他以后一定会跟您一样，成为一个好教练。”孙莹鲨望向王?榍诘难凵裰写?牌谛怼

    王?榍谛奈夼枣穑?刂坪蒙硖搴诵模?分钟的平板撑在训练中其实算不得什么惩罚，这也多亏了二队的弟弟给球丢了，不然再放几个累积起来，就不一定是多少分钟了。

    五分钟一到，俩人起来缓口气，扭头一看，邱指导不知道什么时候回来的，跟肖指导、孙莹鲨靠着球台排排站，一人手里捧杯椰奶，盯着他俩看。

    邱指导从脚边又拎出来两杯，一杯递给王?榍冢?槐?莸叫《釉泵媲埃?盎姑怀苑拱桑?米藕取！

    小队员受宠若惊，赶忙双手接过，“谢谢邱指导。”

    “拿到场外喝，别跟他们学，他们一个个皮实的很，不怕被逮着。”

    “嗯嗯，我明白，谢谢邱指导，谢谢肖指导，谢谢鲨鲨姐，谢谢头哥，今天收获了很多。”小队员感恩地深鞠一躬，拿着球拍跟椰奶，开心地走了。喜欢我们始终坚定自信请大家收藏：

第22章 混双训练[2/2页]

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